Hablar en público: cuatro pasos para vencer el miedo
Casi todos hemos tenido que hablar en público y, generalmente, esto representa un problema. Las preguntas más frecuentes que nos rondan son: ¿cómo causar impacto con nuestras exposiciones?, ¿qué debo tener en cuenta para ser efectivo al momento de hablar en público? o ¿tengo que memorizar mi discurso o dejar todo al azar? A éstas se le suma el pánico escénico, quizás el mayor inconveniente a la hora de realizar una exposición o pronunciar un discurso. Por ello, queremos compartir los cuatro pasos esenciales para comunicar oralmente un mensaje:- Planee: organice la información, trace un esquema o determine un orden. Escriba, no deje todo a la imaginación o a la memoria. Sugerimos cuatro momentos: uno, despierte la atención del público con un dato, una cifra o una pregunta retórica antes de entregarle la idea central de su intervención; dos, desarrolle las ideas de apoyo; tres, concluya de manera sintética y reitere su idea central, y cuatro, deje en el auditorio una pregunta clave, que obligue a recordar la presentación.
- Ensaye: antes de salir a escena, practique su discurso. En lo posible, grabe en video esos ensayos, para que note si está siguiendo el orden planeado, qué movimientos realiza o cuál es el tono que emplea. A la hora de ensayar, cuantas más veces, mejor.
- Evalúe: sea crítico al momento de revisar y evaluar su presentación. Si no logra caer en cuenta de que tiene algunos aspectos por mejorar, busque a alguien que sí lo haga. Por ejemplo, en el Departamento de Lenguaje podemos darle una mano.
- Exponga(se): los anteriores pasos son previos al momento de verdad. La puesta en escena real tendrá algunos elementos que se saldrán de su esquema o no pueden planeados. Eso no significa que todo quede al azar. La planeación, el ensayo y la evaluación le brindarán la seguridad suficiente para comunicar un mensaje de una manera efectiva y clara, es decir, para ser comprendido.
