Este programa está orientado al mejoramiento y mantenimiento de la salud física y mental. Te invitamos a disfrutar de estas actividades fundamentales para mantener la salud y el bienestar general del cuerpo humano. ¡Anímate!
Entrenamiento funcional
Día: Lunes, Miércoles y Viernes
Horario: 12:00 m. a 2:00 p.m.
Espacio: Coliseo 1 Zona B
Profesor: Jose Alfredo Calderón – Óscar Eduardo Patiño
Día: Martes y Jueves
Horario: 7:00 a.m. a 9:00 a.m.
Espacio: Coliseo 1 Zona B
Profesor: Sebastián Gamboa – Óscar Eduardo Patiño
Día: Martes y Jueves
Horario: 5:00 p.m. a 7:00 p.m.
Espacio: Coliseo 1 Zona B
Profesor: Óscar Eduardo Patiño – Jose Alfredo Calderón
ACONDICIONAMIENTO FIT (Crossfit)
Día: Martes, Jueves y Viernes
Horario: 11:00 a.m. a 1:00 p.m.
Espacio: Coliseo 2 Zona D
Profesor: Fernando Gutiérrez
Día: Lunes y Miércoles
Horario: 5:00 p.m. a 7:00 p.m.
Espacio: Coliseo 2 Zona D
Profesor: José Sanchez
Aerorumba
Día: Martes y Jueves
Horario: 12:00 m. a 2:00 p.m.
Espacio: 116 G
Profesor: Carlos Mario Yanguas
Mat Pilates
Día: Miércoles y Viernes
Horario: 7:00 a.m. a 9:00 a.m.
Espacio: Coliseo 2 Zona A
Profesor: Sebastián Gamboa
Yoga
Día: Martes y Jueves
Horario: 12:00 m. a 2:00 p.m.
Espacio: Tre2 Caballeriza
Profesor: Adwaita Das Chaves
Día: Miércoles y Viernes
Horario: 5:00 p.m. a 7:00 p.m.
Espacio: 103 I
Profesor: Adwaita Das Chaves
Gimnasio
Día: Lunes a Viernes
Horario: 6:00 a.m. a 7:00 p.m.
Espacio: Coliseo 2 Zona B
Profesor: Adriana Rodríguez y German Pinzón
Día: Sábado
Horario: 8:00 a.m. a 11:00 a.m.
Espacio: Coliseo 2 Zona B
Profesor: Adriana Rodríguez y German Pinzón
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